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usdt回收(caibao.it):别天天只会喝豆乳了,一妈妈经心研制营养早餐简直玩出了名堂!

admin2021-10-16199

2020-11-29 17:26 天天话恋爱

usdt回收(caibao.it):别天天只会喝豆乳了,一妈妈经心研制营养早餐简直玩出了名堂! 第1张

南瓜栗子米糊

质料:南瓜一块、熟栗子7-8个、大米适量。

做法:南瓜切碎,和洗净的大米夹杂,加适量水浸泡上;栗子剥壳,将栗子肉切小块。将浸泡过的南瓜碎、大米、栗子倒入豆浆机,加入适量水,制成米糊即可。

usdt回收(caibao.it):别天天只会喝豆乳了,一妈妈经心研制营养早餐简直玩出了名堂! 第2张

核桃花生米糊

质料:核桃、花生、大米。

做法:将核桃、花生和大米泡在清水里一个晚上。泡好的质料放到豆浆机里打磨即可。

usdt回收(caibao.it):别天天只会喝豆乳了,一妈妈经心研制营养早餐简直玩出了名堂! 第3张

紫薯米糊

质料:紫薯150g、大米80g。

做法:紫薯去皮切碎,和洗净的大米一起浸泡一夜。将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中,制成米糊。

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------------------------- usdt回收(caibao.it):别天天只会喝豆乳了,一妈妈经心研制营养早餐简直玩出了名堂! 第4张

红豆红枣薏米糊

质料:大米2/3杯、红豆+薏米(约1杯半)、红枣6颗。

做法:红豆、薏米、大米洗净,加水浸泡。红枣去核,撕碎。将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中,加水,制成米糊。

usdt回收(caibao.it):别天天只会喝豆乳了,一妈妈经心研制营养早餐简直玩出了名堂! 第5张

黑芝麻米糊

质料:芝麻30g、糯米50g、大米50g。

做法:所有质料洗净,加水浸泡一夜,第二天用豆浆机制成米糊即可。

(图片来源于网络)#大米#南瓜#米糊珍藏

红豆红枣薏米糊

质料:大米2/3杯、红豆+薏米(约1杯半)、红枣6颗。

做法:红豆、薏米、大米洗净,加水浸泡。红枣去核,撕碎。将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中,加水,制成米糊。

黑芝麻米糊

质料:芝麻30g、糯米50g、大米50g。

做法:所有质料洗净,加水浸泡一夜,第二天用豆浆机制成米糊即可。

网友评论

6条评论
  • 2021-01-14 00:08:34


    <国内在停>
    车场三不五时【就】会碰着一些文盲,{上面明显就有大}大的「【电动车优先车位】」标示,车位上面仍然会停着像是燃油汽车的器械。或是偶然看到孕妇优先、【残障】车位俐落的停好车,走下来一家子全都看起来四肢优越健全。
    好看,特别精致的文

    • 2021-01-16 19:56:32

      @卡利官网 威廉森和英格拉姆合计28次脱手获得50分,鲍尔和布莱索合计27次脱手获得22分,差距异常显著。虽然威廉森和英格拉姆无限脱手权的方式未必会辅助鹈鹕赢得胜利,然则鲍尔、布莱索的糟糕显示确实不应该获得那么多的脱手机遇。而且鲍尔、布莱索的防守有些糟糕,米切尔在已往两场与鹈鹕的竞赛中直接与布莱索对位时7投7中其中三分球4投4中、与鲍尔直接对位时9投4中其中三分球3投3中,可见布莱索和鲍尔的防守也泛起了问题。赞你一万年

      • 2021-07-07 04:45:20

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        我是网文达人

      • 2021-05-02 13:33:54

        @AllbetGaming官网 阿森纳上赛季只获得英超第八名,25年来首次无缘欧战赛场,这让俱乐部和主帅阿尔特塔都下刻意要引援增强球队实力。除了本-怀特之外,阿森纳还在联系谢菲尔德联门将拉姆斯代尔。23岁的拉姆斯代尔同样是今夏加入欧洲杯的英格兰国脚,但谢菲尔德联已经降入英冠,对于拉姆斯代尔来说留在英超效力显然更有吸引力。
        转载说明:本文转载自USDT生意平台。反正及格了